Ngộ độc tai, bạn biết chưa?

Bạn thường được biết đến các bệnh về tai như viêm tai giữa, suy giam thinh luc, u tai, điec tai, thối tai...Nhưng ít người biết đến Ngộ độc tai. Đột nhiên bạn bị ù tai, nghe kém, chóng mặt rồi dần dần nặng tai... Bác sĩ chẩn đoán bạn bị ngộ độc tai. Hôm nay chúng ta sẽ đi tìm hiểu về ngộ đọc tai và vì sao bị bệnh?

Nguyên nhân gây ngộ độc tai?

Tác nhân gây ngộ độc tai là một số thuốc điều trị bệnh hoặc hoá chất gây suy kém chức năng và tổn thương tế bào tai trong, giam thinh luc, u tai, đặc biệt sau ốc tai và các tế bào thần kinh thính giác. Kháng sinh nhóm Aminoglycoside và thuốc lợi tiểu là hai trong số thuốc thường gây ngộ độc tai nhiều nhất.

Ngộ độc tai do kháng sinh

10% trường hợp bị ngộ độc tai do dùng nhóm kháng sinh Aminoglycoside. Nguy cơ bị ngộ độc tai do Aminoglycoside tăng nếu bệnh nhân có trước một trong những yếu tố sau: suy yếu chức năng thận, tiếp xúc trực tiếp với tiếng ồn, tuổi già, trước đã điều trị Aminoglycoside, diec tai nhẹ trước đó, hoặc đồng thời sử dụng thuốc khác cũng gây ngộ độc tai.

Các kháng sinh khác cũng tuỳ người bệnh sử dụng loại nào như Erythromycin, Vancomycin, Viomycin, Ampicillin... mà bị nghe kém, u tai tiếng thổi, thỉnh thoảng chóng mặt, nếu dùng quá liều lâu ngày có thể gây điếc thần kinh giác quan không phục hồi, gây hư hại cả ốc tai và tiền đình.

Ngộ độc tai do các loại thuốc khác

Ngộ độc tai do các loại thuốc khác như thuốc lợi tiểu, thuốc chống viêm, thuốc chống sốt rét Quinine, thuốc điều trị ung thư (buồng trứng, tinh hoàn, phổi), thuốc dùng tại chỗ (cá loại thuốc dạng nước hoặc bột nhỏ, thoa trực tiếp vào tai).

Ngộ độc tai do các chất hỗn hợp

Kim loại nặng: Ô nhiễm asen là nguyên nhân gây điếc ở trẻ em. Thuỷ ngân gây diec tai ở người lớn và súc vật. Trimethyltin gây những thay đổi về cấu trúc cũng như chức năng của hệ thính giác. Ngoài ra còn một số kim loại như chì, manganese gây giảm nghe và giảm chức năng tiền đình ở người có triệu chứng ngộ độc mangan.

Chất hoà tan hữu cơ:

Tiếp xúc với Trichloroethylene gây suy giảm thần kinh thính giác (suy giảm thính giác) và tiền đình. Toluene cộng thêm tiếng ồn hoặc các chất hoà tan khác khác làm tăng sự hư hại của ốc tai. Ngoài ra còn một số chất hoà tan hữu cơ khác cũng gây ngộ độc tai như Ttyrene, Xylene, Hexane...
Điếc do ngộ độc tai là điếc thần kinh giác quan. Tuỳ theo liều dùng và một số yếu tố khác mà bệnh nhân có thể bị điếc một hoặc hai tai. Bệnh có thể khỏi, giảm, dừng lại hoặc nặng hơn sau khi đã ngừng tiếp xúc với các tác nhân.

Cánh phòng tránh

Không nên tự dùng thuốc khi không có chỉ định của bác sĩ. Trong và sau thời gian dùng thuốc nếu thấy biểu hiện ù tai, nghe kém nên đến ngay bác sĩ kiểm tra.

Cảnh bảo về những loại thuốc có thể gây Giảm thính lực

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại thuốc khác nhau tuy nhiên bạn không nên dùng thuốc một cách tùy tiện mà nên hỏi ý kiến của bác sĩ bởi vì một số loại thuốc có các tác dụng phụ và chống chỉ định với người bệnh trong một số trường hợp khác nhau.Một trong số đó là tác dụng phụ làm ù tai, diec tai hoặc suy giam thinh giác cho người dung thuốc làm giảm khả năng nghe, thậm chí gây điếc vĩnh viễn. Mức độ giảm thính lực khác nhau tùy từng cá thể, thường nặng ở người cao tuổi, hoặc suy giảm chức năng thận, gan.

Vấn đề điếc do tác dụng phụ của thuốc như quinin (ký ninh), salicylat và tinh dầu giun... đã được đề cập từ thế kỷ thứ 19, với biểu hiện ù tai, chóng mặt, nghe kém. Các triệu chứng này có thể xuất hiện tạm thời rồi hết, nhưng cũng có thể diễn tiến ngày càng nặng và không thể hồi phục.

Có nhiều thuốc gây u tai, giam thinh luc, gây điếc tai:

Nhóm kháng sinh aminoglycosid

- Néomycin: Là kháng sinh gây hại nhất cho tai. Khi dùng bằng đường uống với liều cao để diệt khuẩn đường ruột, hoặc dùng liều cao để bôi vết thương là đã có thể gây diec tai, suy giam thinh luc.

- Kanamycin và Amikacin: Cũng gây độc hại mạnh như Néomycin.

- Streptomycin: Gây tổn hại nhanh chóng cho bộ phận tiền đình, dẫn đến chóng mặt, mất cân bằng, loạng choạng, khó bước đi trong chỗ tối. Nếu sử dụng 1 g/ngày trong 1 tuần lễ thì sau 7-10 ngày, bệnh nhân sẽ suy giảm sức nghe. Nếu tiếp tục điều trị sẽ dẫn tới điếc nặng, vĩnh viễn không phục hồi được. Đã có trường hợp dùng Streptomycin điều trị viêm phổi cho trẻ rồi dẫn tới hậu quả trẻ bị câm điếc.

- Gentamycin: Cũng gây độc cho tai như Streptomycin nhưng nhẹ hơn.

Một số kháng sinh khác cũng gây hại cho tai:

- Erythromycin: Nếu tiêm tĩnh mạch liều cao 4 g/ngày (để điều trị viêm phổi cho bệnh nhân cao tuổi, suy gan, thận) thì có thể gây điếc và chóng mặt. Triệu chứng này sẽ giảm và hết nếu ngưng thuốc kịp thời.

- Ampicillin: Dùng điều trị viêm màng não do Hemophillus influenzae, có thể làm suy giảm thính lực.

- Chloramphenicol: Giống như Ampicillin, khi dùng điều trị viêm màng não cũng làm giảm sút sức nghe.

Các kháng sinh như Viomycin, Vancomycin, Capreomycin cũng làm suy giảm thính lực, gây u tai, điếc tai.

Thuốc lợi tiểu tác động ở quai Henlé

Đây là một trong 2 nhóm thuốc gây hại nặng nhất cho tai (cùng với nhóm vừa kể trên), bao gồm acid ethacrynic, furosemid, bumetanid. Thuốc gây độc mạnh nhất ở người cao tuổi, người suy gan, suy thận. Độc tính tăng thêm khi dùng đồng thời với kháng sinh nhóm aminoglycosid.

Thuốc chống viêm

Salicylat thường gây ù tai và giảm thính lực, nhưng có khả năng hồi phục. Aspirin liều cao cũng gây ù tai và giảm thính lực ở tần số cao, thường phục hồi sau khi ngừng thuốc.

Các thuốc chống viêm không steroid như ibuprofen, indomethacin, piroxicam... cũng có tác dụng làm suy giảm sức nghe, gây điếc.

Thuốc chống sốt rét

Từ thế kỷ 19, người ta đã phát hiện Quinin và Chloroquin có thể làm giảm thính lực. Nếu dùng liều nhỏ thì triệu chứng sẽ mất hẳn khi ngưng thuốc, nhưng với liều cao thì có thể gây điếc vĩnh viễn.

Thuốc chống ung thư

Cis-Platinum có thể gây nghe kém, ù tai, rối loạn tiền đình. Ở mức độ nhẹ, bệnh có thể hồi phục được, nếu nặng có thể gây điếc vĩnh viễn.

Bleomycin, - 5. Fluorouracil cũng có thể gây hại cho tai, làm suy giảm thính lực. Tuy vậy, các thuốc thuộc nhóm này chưa được nghiên cứu nhiều.

Để đảm bảo an toàn, bệnh nhân cao tuổi, có thai, suy gan thận không được dùng các thuốc có khả năng gây độc cho tai, mà phải thay thế bằng các thuốc khác có cùng tác dụng. Nếu bắt buộc phải dùng, bệnh nhân cần được đo thính lực và theo dõi thường xuyên trong suốt quá trình dùng thuốc (đặc biệt là các kháng sinh).

( Nguồn sức khỏe và đời sống)

Không chữa ù tai có nguy cơ dẫn đến điếc vĩnh viễn

Có rất nhiều người bệnh chủ quan cho rằng vì chứng ù tai không gây nguy hiểm tức khắc cho tính mạng con người, nên hầu hết bệnh nhân mắc u tai, giam thinh luc đều không điều trị dứt điểm hoăc không đi khám bác sĩ chuyên khoa khi bệnh ở những giai đoạn đầu. Những suy nghĩ sai lầm này rất có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm và gây ảnh hưởng không hề nhỏ đối với sức khỏe cũng như đời sống của người bệnh, nặng nhất là điếc vĩnh viễn.

U tai là một triệu chứng thường hay gặp nhất trong số các tổn thương ở tai. Có nhiều nguyên nhân dẫn đến u tai, diec tai, suy giam thinh luc đặc biệt người tiếp xúc thường xuyên với những tiếng ồn sẽ khiến tai dễ bị tổn thương. Khi bị ù tai, bệnh nhân cảm giác như có âm thanh phát ra trong tai với nhiều hình thức khác nhau. Có người cảm nhận đó là tiếng ve, tiếng dễ kêu, hoặc có người lại thấy như tiếng xay lúa, tiếng sáo diều...gây nhiều phiền toái và khó chịu cho người bệnh.

Theo BS. Lê Thị Lan, để tìm các nguyên nhân chính gây nên u tai, diec tai, giam thinh luc phải chia theo vị trí tổn thương của tai. Tai thường chia làm 3 phần gồm: phần tai ngoài, phần tai giữa và phần tai trong.

Nếu ở tai ngoài có những nút dáy tai, nấm móng tai, hoặc những chấn thương gây bít tắc đường dẫn truyền âm thanh vào đôi khi cũng gây cảm giác ù tai. Thường những hiện tượng này sẽ gây u tai, giam thinh luc với những tiếng ù, tiếng trầm.

Với những bệnh lý ở phần tai giữa như viêm tai giữa, thanh dịch màng nhĩ đóng kín hay tắc vòi nhĩ, sơ nhĩ… cũng gây ra tiếng, u tai, diec tai.

Về những bệnh lý tai trong như có tổn thương các tế bào thần kinh thính giác cũng gây ra tiếng ù tai. Ngoài ra, có những nguyên nhân khác gây ù tai (gọi là ù tai Trung ương) như: sơ cứng rải rác ở trên não, rối loạn về mạch máu, đôi khi có thể là huyết áp thay đổi (tăng huyết áp, giảm huyết áp), hoặc những thiểu năng tuần hoàn não.

Để tránh những biến chứng nguy hiểm, ngay khi xuất hiện triệu chứng ù tai chúng ta cần đến ngay các cơ sở chuyên khoa để điều trị. Ngoài ra, để hạn chế bị ù tai bạn có thể thực hiện những cách sau: Không sử dụng chất kích thích, giảm bớt căng thẳng, tránh tiếp xúc với môi trường có nhiều tiếng động lớn như: công trường xây dựng, nhà máy, nghe nhạc quá lớn…

Tìm hiểu về chứng Ù tai

Giữa bộn bề cuộc sống, bạn hãy dành cho mình một chút thời gian lắng nghe những tín hiệu của cơ thể mình, đôi khi chỉ một thay đổi nhỏ nhưng nó lại là dấu hiệu của sự đi xuống của sức khỏe. Bởi vậy bạn không được chủ quan. Có bao giờ bạn nghe tiếng chuông reo, tiếng gầm rú, tiếng lách cách hay tiếng huýt sáo trong tai? Những tiếng động đó có gây phiền nhiễu cho bạn? Nếu bạn trả lời là có thì rất có thể bạn đang bị chứng ù tai.
Ù tai thường chỉ là một triệu chứng phối hợp với nhiều hình thức khác của bệnh mất thính giác (còn gọi là điếc), có thể là biểu hiện của những bệnh khác (như cao huyết áp). Có rất nhiều nguyên nhân gây u tai như sau:

Mất thính giác: Theo các nhà nghiên cứu khám phá thì một số người mất thính giác cũng có thể bị chứng ù tai.

Tiếng động lớn: Khi tiếp xúc với những tiếng ồn quá lớn hay tiếp xúc với tiếng ồn trong thời gian dài cũng khiến bạn bị mất thính lực,u tai, diec tai, giam thinh luc.

Thuốc men: Hiện nay có khoảng 200 loại thuốc khiến bạn bị ù tai khi tham gia dùng thuốc điều trị bệnh, bởi vậy để tốt nhất,bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ khi dùng thuốc để đạt hiệu quả điều trị cao nhất cũng như tránh được các tác dụng không mong muốn.

Các vấn đề y khoa khác:Khi bị mắc các bệnh khác cũng khiến bạn bị ù tai trong thời gian dài hoặc ngắn tùy vào mức độ nghiêm trọng của bệnh và tình trạng sức khỏe của bạn. Ví dụ như: Dị ứng, khối u, có vấn đề về tim mạch, có bệnh ở hàm hay cổ đều có thể gây ra u tai, diec tai.
Khi có dấu hiệu của chứng ù tai hay có sự suy giam thinh luc, bạn nên đi khám bác sĩ chuyên khoa để xác định nguyên nhân gây bệnh cũng như có phương pháp điều trị tốt nhất cho bạn
Dù không chữa khỏi hoàn toàn chứng ù tai nhưng bác sĩ chuyên khoa có thể tìm ra vài liệu pháp giúp giảm bớt chứng bệnh này. Không phải biện pháp nào cũng phù hợp với mọi người, vì vậy bệnh nhân sẽ được thử để tìm ra cách thích hợp nhất:

Cách thiết bị hỗ trợ người bệnh khi bị diec tai, u tai hoặc suy giam thinh luc
Trợ thính: Nhiều người bị ù tai cũng có thể bị mất thính lực, cần đeo máy trợ thính để nghe rõ hơn. Khi càng nghe rõ lời người đối thoại hay nghe rõ bản nhạc mình yêu thích thì sẽ cảm thấy bớt ù tai.

Masker: Là thiết bị điện tử nhỏ, dùng âm thanh để làm dịu bớt chứng ù tai. Masker không làm cho ù tai hết hẳn nhưng có thể làm cho tiếng chuông reo hay tiếng gầm rú trong tai dịu đi. Đối với một số bệnh nhân, masker có thể che lấp chứng ù tai tốt đến nỗi họ hầu như không nghe thấy nữa tiếng ù; một số trường hợp masker giúp ngủ ngon hơn. Đây là những thiết bị mà bạn nên đặt cạnh giường, giúp quên đi sự ù tai và nhẹ nhàng vào giấc ngủ.

Ngoài ra, cũng có vài loại thuốc có thể làm dịu chứng ù tai.

Liệu pháp tập luyện: Liệu pháp sử dụng sự kết hợp giữa tư vấn và masker hướng dẫn cách xử lý để cải thiện chứng u tai, diec tai,sử dụng. Sau một thời gian tập luyện, một số bệnh nhân đã học được cách “quên” sự ù tai của mình. Phương pháp này đòi hỏi phải có thời gian nhưng lại rất hữu ích.

Tư vấn: Nhiều bệnh nhân bị chứng ù tai lâu ngày dẫn đến suy nhược thần kinh. Vì vậy, cần phải tham khảo ý kiến các chuyên gia để được tư vấn về vấn đề này.

Thư giãn: Học cách thư giãn thật sự rất ích lợi nếu như tiếng ù trong tai gây quá nhiều nhiêu khê. Stress làm cho tình trạng ù tai trở nên tồi tệ hơn. Bằng cách thư giãn, bạn sẽ có cơ hội nghỉ ngơi và xử trí với tiếng ù tốt hơn.

Những biện pháp cải thiện tình trạng ù tai.

u tai  là tình trạng thường gặp nhất trong bệnh về tai như u tai, điếc tai, nó không chỉ gặp ở những người lớn tuổi mà nó còn gặp ở những người trẻ tuổi thậm chí là trẻ em. Đây là một bệnh phải mất nhiều thời gian để điều trị và có thể bị tái phát bất cứ lúc nào làm ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống.

Hiện tượng u tai có thể gây mất tập trung và ghi nhớ ngay từ trong bụng mẹ. khó ngủ, và ảnh hưởng đến các hoạt động hàng ngày. Những người bị u tai do tác động của tiếng động lớn hay một số nguyên nhân do thuốc hoặc không rõ lý do. Theo TS Craig Newman, Bệnh viện Cleveland, Hoa Kỳ chứng u tai thường không có cách chữa tuy nhiên cũng có một số biện pháp để giảm thiểu hiện tượng này

1. Điều chỉnh tâm lý.

Nhiều người bắt đầu bị chứng u tai khi có triệu chứng lo âu, trầm cảm. Nguyên nhân bởi một vùng của não có chức năng như hệ thống phản ứng điều chỉnh cảm xúc và đây là nguyên nhân giải thích tại sao có một số người rất hay bị ù.

2. Tư thế đứng.

Theo các bác sĩ, các kết nối cơ-thần kinh ở cổ cũng có thể tăng hiện tượng u tai ở những người dành nhiều thời gian ngồi bên máy tính. Vì thế, bạn nên giữ tư thế ngồi thẳng để đôi tai phải thẳng với vai và hông.

3. Chăm sóc răng miệng.

Nghiến răng, nhai kẹo cao su tiềm ẩn nguyên nhân gây u tai. Có một mối liên hệ giữa các trung tâm của não điều khiển các cơ bắp để nhai và hệ thống thính giác. Một nghiên cứu năm 2012 cho thấy, rối loạn thái dương hàm ảnh hưởng nghiêm trọng gây u tai.

4. Bổ sung dinh dưỡng.

Nghiên cứu cho thấy, mối liên hệ giữa thiếu hụt vitamin B12 và kẽm, hai chất này cần thiết cho chức năng thần kinh hoạt động bình thường. Không phải việc bổ sung các chất này sẽ có thể khắc phục tình trạng u tai, tuy nhiên, các chất dinh dưỡng có thể giảm tình trạng này 30 đến 40%.

Dinh dưỡng gấp phần trong việc phòng ngừa bệnh u tai.

5. Giảm lo âu.

Các thuốc chống lo âu trầm cảm alprazolam (Xanax) đã được chứng minh cải thiện chứng u tai đến 76% số người tham gia.

6. Chăm sóc giấc ngủ.

Giấc ngủ ngon có thể giúp bạn giảm bớt lo lắng liên quan đến u tai. Để có giấc ngủ tốt, trước khi đi ngủ tránh dùng cà phê, đi tắm trước khi đi ngủ. Đặc biệt, nên ngủ trong không gian yên tĩnh, thoáng mát, tránh tiếng động.

7. Loại bỏ ráy tai.

Tai có thể tự làm sạch, nhưng ở một số người, ráy tai nhiều sẽ gây kích ứng màng nhĩ, ảnh hưởng thính giác và dễ gây u tai.

8. Kiểm tra thuốc uống.

Một số loại thuốc gây ra hoặc làm trầm trọng thêm u tai. Chúng bao gồm thuốc kháng sinh như erythromycin, vancomycin, và neomycin; thuốc ung thư như mechlorethamine và vincristine, thuốc lợi tiểu như bumetanid, acid ethacrynic, và furosemide, và thậm chí NSAID (thuốc kháng viêm không steroid) như aspirin, ibuprofen, và naproxen. Cần tham khảo ý kiến của bác sĩ nếu như những loại thuốc này gây ra chứng u tai trầm trọng.

9. Kiểm tra sức khỏe.

Điều trị u tai bắt đầu bằng kiểm tra sức khỏe bao gồm bệnh tai trong, các khối u lành tính trên dây thần kinh kết nối tai trong và não, bệnh tim mạch như xơ vữa động mạch và cao huyết áp. Nhưng thủ phạm phổ biến nhất là mất thính giác, khiến cho các bệnh nhân khó khăn khi nghe và dẫn đến u tai.

Chuyên viên tai mũi họng.

Suy giảm thính lực do tiếng ồn

Cuộc sống hiện đại với sự bùng nổ của công nghệ đem lại rất nhiều lợi ích cho con người bên cạnh đó con người phải chịu sự tác động của nhiều yếu tố gây hại đến sức khỏe trong đó có thính lực. Môi trường quá nhiều tiếng ồn cũng là một nguyên nhân phổ biến và gây suy giảm thính lực vĩnh viễn.

Suy giảm thính lực do tiếng ồn

Nhiều nghiên cứu khoa học chỉ ra rằng: khi thường xuyên tiếp xúc với tiếng ồn lớn hoặc trung bình trong thời gian dài có thể gây tổn thương các mô mềm của tai trong. Khi đó các tế bào thần kinh ở tai trong sẽ bị phá hủy nếu tiếp xúc liên tục hoặc lặp đi lặp lại với những âm thanh này với cường độ cao. Và khi nhiều tế bào thần kinh bị phá hủy thì bạn sẽ bị suy giam thinh luc

Sự suy giảm thính lực do tiếng ồn là một quá trình diễn ra với thời gian từ từ, tích lũy và thường không gây ra đau đớn và bạn thân người bệnh nếu không để ý rất khó phát hiện ra. Triệu chứng đầu tiên là những cảm giác mơ hồ của áp lực trong tai hay ù tai, nghe người khác nói như ở xa hơn, nghe như có tiếng ong, tiếng muỗi kêu trong tai khi ở nơi yên tĩnh.

Khi bị bệnh, người bệnh không nghe được âm thanh tần số cao, không nghe được giọng nói trong một đám đông hoặc ở khu vực ồn ào, u tai. Tuy nhiên những triệu chứng này có thể mất đi trong vài phút, vài giờ hoặc vài ngày nên người bệnh thường khá chủ quan và không đi chữa trị cho đến khi bệnh nghiệm trọng. Nếu tổn thương tiếp tục diễn ra, thính lực suy giảm hơn nữa thì không nghe được cả âm thanh có tần số thấp.

Biện pháp hỗ trợ điều trị

Có nhiều biện pháp nhằm hỗ trợ điều trị suy giảm thính lực do tiếng ồn trong đó bạn có thể tham khảo 2 phương pháp chúng tôi giới thiệu dưới đây.

Thứ nhất là giảm tiếp xúc với tiếng ồn. Bước này rất đơn giản nhưng lại không dễ dàng thực hiện được do đặc thù công việc hoặc môi trường sống, ví dụ những người làm việc trong môi trường ồn ào ở những thành phố náo nhiệt, tiếp xúc gần với máy móc hạng nặng hay động cơ phản lực…

Thứ hai có thể sử dụng vật liệu hấp thụ âm thanh để giảm tiếng ồn ở nhà và nơi làm việc (rèm cửa và thảm, cửa sổ chống ồn). Thứ ba, không sử dụng nhiều máy móc ồn ào cùng một lúc, cố gắng giữ âm lượng tivi, dàn máy nghe nhạc và tai nghe ở mức độ vừa phải.

Ngoài ra, còn một số biện pháp khác mà chúng ta có thể áp dụng trong cuộc sống hàng ngày như: luyện nghe bằng cách quan sát cử chỉ và miệng của người nói, duy trì kiểm tra thính lực định kỳ; sử dụng các máy móc hỗ trợ thính lực, tuy nhiên, những thiết bị này khá bất tiện khi sử dụng, mặt khác đôi khi hỏng hóc, gây tốn kém tiền bạc.

Về thuốc đối với các bệnh nhân suy giảm thính lực, ù tai, diec tai, bác sĩ thường chỉ định cho người bệnh dùng các vị thuốc giúp tăng cung cấp dưỡng chất cho tế bào thần kinh tai, từ đó tăng cường thính lực. Theo Y học cổ truyền, chức năng của thận thể hiện ra tai, thận khí kém thì tai ù, kém quá tai điếc.

Do đó, để chữa tai ù, thính lực kém, tai điếc cần dùng thuốc bổ thận. Ngoài ra, người bệnh nên sử dụng thêm các thuốc hoạt huyết, phá ứ để tăng cường lưu thông khí huyết, tăng cường dưỡng chất nuôi dưỡng thần kinh tai và dùng một số thuốc tiêu sưng viêm, giảm đau, tiêu độc giúp loại trừ các viêm nhiễm ở tai.

Nguyên nhân gây chứng ù tai

U tai có nhiều nguyên nhân gây nên. Dưới đây là các nguyên nhân cơ bản.

U tai do rất nhiều nguyên nhân gây ra

1. Chủ yếu là do bệnh tai gây nên
Ví dụ như bệnh ngoài tai gồm viêm màng nhĩ bên ngoài, dáy tai nhiều gây tắc, dị vật ngoài tai, viêm tai giữa cấp tính và mãn tính, thủng màng nhĩ, xơ cứng tai, hội chứng chóng mặt do bệnh tai gây nên, u tai dây thần kinh thính giác v.v đều có thể dẫn đến chứng u tai.

2. Các chứng bệnh mạch máu

Đây là một trong những nguyên nhân cũng có thể nảy sinh chứng u tai  ví dụ như u hình cầu tĩnh mạch cổ, giãn tĩnh mạch tai, dị hình huyết quản, u mạch máu v.v, chứng u tai tĩnh mạch phần lớn có thể xuất hiện tạp âm, hiện tượng u tai động mạch giống như nhịp đập của tim.

3. Một số bệnh khác do rối loạn thần kinh thực vật gây nên cũng có thể dẫn đến chứng u tai : Ví dụ như rối loạn thần kinh thực vật, thiếu máu não, triệu chứng tiền kỳ trúng phong, cao huyết áp, thấp huyết áp, thiếu máu, bệnh tiểu đường, suy dinh dưỡng.

4. Dùng nhiều thuốc gây tác dụng phụ cho ta

 Gentamicin, Steptômicin v.v cũng có thể dẫn đến chứng u tai và thính giác sụt giảm, hơn nữa chứng u tai xuất hiện sớm hơn so với thính giác sụt giảm.

5. Mệt mỏi, thiếu ngủ, quá căng thẳng cũng có thể dẫn đến chứng u tai.

6.  Tiếp xúc với tiếng nổ, tiếng chấn động và tiếng ồn trong thời gian dài

Đều có thể dẫn đến thính giác kém và xuất hiện triệu chứng u tai  Những người làm việc trong môi trường tiếng ồn lớn cần phải áp dụng biện pháp chống tiếng ồn, ví dụ như giảm tiếng ồn từ đầu nguồn hoặc đeo thiết bị chống ồn. Bên cạnh đó không sử dụng tai nghe trong thời gian dài và tạp âm rất lớn.

7. Cà-phê in và rượu cồn

 Thường hay làm cho chứng u tai trở nên nghiêm trọng; hút thuốc lá có thể khiến ô-xi trong máu giảm xuống, nhưng vi tế bào trong tai cũng là loại tế bào hết sức nhạy cảm với ô-xi, cho nên hiện tượng thiếu ô-xi sẽ phương hại tới vi tế bào, cho nên cần phải thay đổi thói quen không lành mạnh.

Các bài thuốc chữa điếc tai

Để chữa trị diec tai, có rất nhiều cách, có thể dùng thuốc tây, cũng có một số phương pháp hiện đại như cấy ốc tai điện tử... Ngoài những cách đó ra, cũng có thể dùng đến một số bài thuốc có hiệu quả cao bằng các loại cây thuốc đông y. Dưới đây là các bài thuốc phổ biến.

Các bài thuốc chữa diec tai hiệu quả

+ Bài thuốc 1:
-Thành phần: Sài hồ, Chế hương phụ mỗi vị 50g; Xuyên khung 25g, Thiên ma 15g, Phòng phong 10g, Tam thất 20g.
-Cách dùng: Đem tất cả thuốc trên nghiền thành thành bột, đóng vào trong bình để sẳn dùng. Lúc dùng, mỗi lần uống 8g, uống với nước sôi. 1 tuần là 1 liệu trình
-Chứng thích ứng: Tai điếc do tổn thương ngoài.
-Hiệu quả trị liệu: Dùng phương này điều trị bệnh nhân bị chứng tai điếc do tổn thương ngoài 39 ca, sau khi dùng thuốc 3 ~5 liệu trình, trong đó trị khỏi 36 ca; hữu hiệu 2 ca; vô hiệu 1 ca. Hiệu suất 97,43 %.

+ Bài thuốc  2:
-Thành phần: Song hoa 30g, Ngưu bàng tử, Thiên ma, Câu đằng, Dã cúc hoa, Sinh địa, Liên kiều, Bạch tật lê, Cát cánh mỗi vị 15g; Sanh cam thảo 10g.
-Cách dùng: Đem thuốc trên sau khi sắc nước 3 lần, hợp các dịch thuốc lại, phân sáng tối uống 2 lần, mỗi ngày 1 thang. 10 ngày là 1 liệu trình.
-Chứng thích ứng: Tai điếc do trúng độc
-Hiệu quả trị liệu: Dùng phương này điều trị bệnh nhân bị chứng tai điếc 41 ca, sau khi dùng thuốc 1 ~3 liệu trình, trong đó trị khỏi 30 ca; hiệu quả rõ 6 ca, hữu hiệu 5 ca.

+ Bài thuốc 3:
-Thành phần: Cát căn 30g; Xuyên khung, Toàn đương qui, Xích thược, Thạch xương bồ mỗi vị 15g; Tam thất, Nga truật, Hương phụ, Hồng hoa, Uất kim mỗi vị 10g; Lộ lộ thông, Uy linh tiên, Địa long mỗi vị 12g.
-Cách dùng: Đem thuốc trên sắc nước uống, mỗi ngày 1 thang, phân 2 lần uống. 1 tuần là 1 liệu trình.
-Chứng thích ứng: Tai điếc đột phát.
-Hiệu quả trị liệu: Dùng phương này điều trị bệnh nhân bị chứng tai điếc đột phát 37 ca, sau khi dùng thuốc 2 ~4 liệu trình, trong đó trị khỏi 25 ca; hiệu quả rõ 6 ca; hữu hiệu 4 ca; vô hiệu 2 ca, hiệu suất 94,59%.

+ Bài thuốc 4:
-Thành phần: Sanh Huỳnh kỳ, Đảng sâm, Đan sâm, Cát căn mỗi vị 25g; Hồng hoa, Đào nhân, Xuyên khung, Sài hồ, Tam lăng mỗi vị 12g; Mạn kinh tử, Xích thược, Kê huyết đằng, Câu đằng mỗi vị 10g, Sanh cam thảo 5g.
-Gia giảm: 
a/ Nếu người điều trị diec tai mà cảm thấy choáng đầu, căng đầu và đau đầu : gia Sanh Thạch quyết minh, Sanh địa, Dã cúc hoa, Bạch chỉ mỗi vị 10g;
b/ Nếu đầu tối sầm, người mệt mỏi thiếu sức, nhìn vật không rõ: gia Huỳnh tinh, Câu kỉ tử, Bạch truật mỗi vị 10g.
-Cách dùng: Đem thuốc trên sau khi sắc 3 lần hợp các dịch thuốc lại, phân sáng tối uống 2 lần. Mỗi ngày 1 thang, 20 ngày là 1 liệu trình.
-Chứng thích ứng: Tai điếc đột phát.
-Hiệu quả trị liệu: Dùng phương này điều trị bệnh nhân bị chứng tai điếc đột phát 18 ca, sau khi dùng thuốc 1 ~2 liệu trình, trong đó trị khỏi 15 ca; hữu hiệu 2 ca; vô hiệu 1 ca.

Phương pháp giảm hiện tượng ù tai

u tai có thể gây mất tập trung, khó ngủ, và ảnh hưởng đến các hoạt động hàng ngày. Những người bị ù tai do tác động của tiếng động lớn hay một số nguyên nhân do thuốc hoặc không rõ lý do. 

U tai gây ảnh hưởng đến sức khỏe

1. Điều chỉnh tâm lý.

Nhiều người bắt đầu bị chứng u tai khi có triệu chứng lo âu, trầm cảm. Nguyên nhân bởi một vùng của não cóchức năng như hệ thống phản ứng điều chỉnh cảm xúc và đây là nguyên nhân giải thích tại sao có một số người rất hay bị u tai.

2. Tư thế đúng.

Theo các bác sĩ, các kết nối cơ-thần kinh ở cổ cũng có thể tăng hiện tượng u tai ở những người dành nhiều thời gian ngồi bên máy tính. Vì thế, bạn nên giữ tư thế ngồi thẳng để đôi tai phải thẳng với vai và hông.

3. Chăm sóc răng miệng.

Nghiến răng, nhai kẹo cao su tiềm ẩn nguyên nhân gây u tai . Có một mối liên hệ giữa các trung tâm của não điều khiển các cơ bắp để nhai và hệ thống thính giác. Một nghiên cứu năm 2012 cho thấy, rối loạn thái dương hàm ảnh hưởng nghiêm trọng gây u tai.

4. Bổ sung dinh dưỡng.

Nghiên cứu cho thấy, mối liên hệ giữa thiếu hụt vitamin B12 và kẽm, hai chất này cần thiết cho chức năng thần kinh hoạt động bình thường. Không phải việc bổ sung các chất này sẽ có thể khắc phụctình trạng u tai, tuy nhiên, các chất dinh dưỡng có thể giảm tình trạng này 30 đến 40%.

5. Giảm lo âu.

Các thuốc chống lo âu trầm cảm alprazolam (Xanax) đã được chứng minh cải thiện chứng u tai ến 76% số người tham gia.

6. Chăm sóc giấc ngủ.

Giấc ngủ ngon có thể giúp bạn giảm bớt lo lắng liên quan đến u tai  Để có giấc ngủ tốt, trước khi đi ngủ tránh dùng cà phê, đi tắm trước khi đi ngủ. Đặc biệt, nên ngủ trong không gian yên tĩnh, thoáng mát, tránh tiếng động.

7. Loại bỏ ráy tai.

Tai có thể tự làm sạch, nhưng ở một số người, ráy tai nhiều sẽ gây kích ứng màng nhĩ, ảnh hưởng thính giác và dễ gây u tai.

8. Kiểm tra thuốc uống.

Một số loại thuốc gây ra hoặc làm trầm trọng thêm u tai  Chúng bao gồm thuốc kháng sinh như erythromycin, vancomycin, và neomycin; thuốc ung thư như mechlorethamine và vincristine, thuốc lợi tiểu như bumetanid, acid ethacrynic, và furosemide, và thậm chí NSAID (thuốc kháng viêm không steroid) như aspirin, ibuprofen, và naproxen. Cần tham khảo ý kiến của bác sĩ nếu như những loại thuốc này gây ra chứng u tai trầm trọng.

9. Kiểm tra sức khỏe.

Điều trị ù tai bắt đầu bằng kiểm tra sức khỏe bao gồm bệnh tai trong, các khối u lành tính trên dây thần kinh kết nối tai trong và não, bệnh tim mạch như xơ vữa động mạch và cao huyết áp. Nhưng thủ phạm phổ biến nhất là mất thính giác, khiến cho các bệnh nhân khó khăn khi nghe và dẫn đến u tai.

Chống ù tai bằng các mẹo đơn giản

U tai khiến cho cuộc sống của bạn gặp không ít khó khăn. Đôi khi có cảm giác như có tiếng vo ve trong tai, như có con vật trong đó. U tai cũng do nhiều nguyên nhân gây ra, để chống được chứng u tai, có một số mẹo sau.

1. Điều chỉnh tâm lý 
Nhiều người bắt đầu bị chứng u tai khi có triệu chứng lo âu, trầm cảm. Nguyên nhân bởi một vùng của não có chức năng như hệ thống phản ứng điều chỉnh cảm xúc và đây là nguyên nhân giải thích tại sao có một số người rất hay bị u tai. 

2. Tư thế khi ngồi máy tính đúng
Theo các bác sĩ, các kết nối cơ-thần kinh ở cổ cũng có thể tăng hiện tượng u tai ở những người dành nhiều thời gian ngồi bên máy tính. Vì thế, bạn nên giữ tư thế ngồi thẳng để đôi tai phải thẳng với vai và hông.

U tai gây khó khăn trong cuộc sống

3.Chăm sóc răng miệng đúng cách
Nghiến răng, nhai kẹo cao su tiềm ẩn nguyên nhân gây u tai  Có một mối liên hệ giữa các trung tâm của não điều khiển các cơ bắp để nhai và hệ thống thính giác. Một nghiên cứu năm 2012 cho thấy, rối loạn thái dương hàm ảnh hưởng nghiêm trọng gây u tai 

4.Bổ sung dinh dưỡng đầy đủ 
Nghiên cứu cho thấy, mối liên hệ giữa thiếu hụt vitamin B12 và kẽm, hai chất này cần thiết cho chức năng thần kinh hoạt động bình thường. Không phải việc bổ sung các chất này sẽ có thể khắc phục tình trạng u tai, tuy nhiên, các chất dinh dưỡng có thể giảm tình trạng này 30 đến 40%. 

5.Giảm lo âu
 Các thuốc chống lo âu trầm cảm alprazolam (Xanax) đã được chứng minh cải thiện chứng u tai đến 76% số người tham gia. 

6. Chăm sóc giấc ngủ
 Giấc ngủ ngon có thể giúp bạn giảm bớt lo lắng liên quan đến u tai  Để có giấc ngủ tốt, trước khi đi ngủ tránh dùng cà phê, đi tắm trước khi đi ngủ. Đặc biệt, nên ngủ trong không gian yên tĩnh, thoáng mát, tránh tiếng động.

7.Loại bỏ ráy tai
 Tai có thể tự làm sạch, nhưng ở một số người, ráy tai nhiều sẽ gây kích ứng màng nhĩ, ảnh hưởng thính giác và dễ gây u tai.  

8.Kiểm tra thuốc uống
Một số loại thuốc gây ra hoặc làm trầm trọng thêm u tai  Chúng bao gồm thuốc kháng sinh như erythromycin, vancomycin, và neomycin; thuốc ung thư như mechlorethamine và vincristine, thuốc lợi tiểu như bumetanid, acid ethacrynic, và furosemide, và thậm chí NSAID (thuốc kháng viêm không steroid) như aspirin, ibuprofen, và naproxen. Cần tham khảo ý kiến của bác sĩ nếu như những loại thuốc này gây ra chứng u tai trầm trọng. 

9.Kiểm tra sức khỏe 
Điều trị u tai bắt đầu bằng kiểm tra sức khỏe bao gồm bệnh tai trong, các khối u lành tính trên dây thần kinh kết nối tai trong và não, bệnh tim mạch như xơ vữa động mạch và cao huyết áp. Nhưng thủ phạm phổ biến nhất là mất thính giác, khiến cho các bệnh nhân khó khăn khi nghe và dẫn đến u tai.

Ngăn ngừa chứng ù tai

Thống kê cho thấy có khoảng 17% dân số trên thế giới bị u tai ở các mức độ khác nhau. Ù tai là một triệu chứng được gây ra bởi nhiều bệnh và là nguồn gốc của các biến chứng như đau đầu, mất ngủ, suy giảm trí nhớ… Đây là một chứng bệnh gây khó chịu đối với bệnh nhân còn hơn cả bệnh suy giảm thính lực.

u tai, một triệu chứng khó chịu!

Ù tai là sự cảm nhận các âm thanh không được tạo ra từ môi trường bên ngoài. Triệu chứng này rất phổ biến và có tới 10-15% dân số nước ta hiện nay bị chứng u tai nặng đến mức phải điều trị y tế. Tỉ lệ này tăng dần theo độ tuổi, riêng nam giới có khả năng mắc bệnh cao hơn là nữ giới.

Triệu chứng u tai rất rõ ràng, có thể đến rồi đi hoặc xảy ra liên tục. Nó có thể là âm thanh nghe như tiếng gầm, tiếng chuông, tiếng rít, huýt sáo, tiếng vo vo, tiếng lách cách, thậm chí là tiếng nhạc du dương luôn văng vẳng từ bên trong tai. Triệu chứng này không theo chủ quan, làm người bệnh căng thẳng mệt mỏi mà không có cách nào để chấm dứt ngay được. Tiếng ù trong tai được người bệnh mô tả cho bác sĩ rất đa dạng, ghi nhận có trên 50 kiểu âm thanh khác nhau.

Ngăn ngừa chứng ù tai

U tai thường giảm vào ban ngày do người bệnh chịu ảnh hưởng của những âm thanh khác đến từ xung quanh, nhưng khi về đêm hay khi ở nơi yên ắng thì tiếng ù trong tai sẽ trở nên rất lớn. Mức độ nặng và tần suất xảy ra ù tai phụ thuộc vào các yếu tố như stress, chế độ ăn, và tiếng ồn. Cuối cùng, tiếng ù có thể trở nên lớn đến mức người bệnh không còn nghe được những âm thanh khác từ bên ngoài nữa.

Tình trạng u tai kéo dài làm cho bệnh nhân rất khó chịu. Nhiều người mất ăn mất ngủ vì ù tai. Lâu dần sẽ dẫn đến mất khả năng thính giác, không còn nghe thấy các tiếng động xung quanh. Kèm theo đó ù tai gây ra nhiều biến chứng như: chóng mặt, mất ngủ, đau đầu, mất tập trung, suy giảm trí nhớ… khiến người bệnh gặp nhiều khó khăn trong công việc và cuộc sống.

u tai, tự nó, không phải là bệnh mà chỉ là một dấu hiệu của những tổn thương về thính giác hay ở não. stress, tuổi tác, rối loạn thần kinh, các bệnh lý về tai hay thuốc men… đều có thể là những yếu tố nguy cơ gây u tai.

Tại mạch máu, gốc tự do gây tổn thương thành mạch, dẫn đến sự hình thành và phát triển các mảng xơ vữa và huyết khối. Mảng xơ vữa này lớn dần, làm giảm lưu lượng máu đến các cơ quan như tiền đình trung ương, tiền đình ốc tai. Tại tế bào thần kinh giữ vai trò chịu trách nhiệm về thính giác, gốc tự do tấn công vào màng tế bào, làm suy giảm hoạt động của chúng. 

Ngăn ngừa chứng u tai

Cuộc sống hiện đại với chế độ dinh dưỡng không hợp lý, thực trạng làm việc với máy tính trong phòng kín, ít vận động, khí hậu biến đổi thất thường… cùng với việc nghe đài, radio, máy hát đang làm chứng ù tai tăng lên nhanh chóng

Bài thuốc chữa điếc tai

diec tai là trạng thái mất khả năng tiếp nhận âm thanh từ bên ngoài đưa vào. Y học cổ truyền gọi là Nhĩ tủng, Tủng nhĩ, Nhĩ lung.

Theo y học cổ truyền, diec ta có liên quan mật thiết đến tạng Thận và Can “Thận khí thông với tai, thận hòa thì tai nghe được ngũ âm”. Theo y học cổ truyền, tai diec ta có các thể bệnh khác nhau với các triệu chứng, biểu hiện riêng. Với mỗi thể bệnh có các bài thuốc điều trị riêng:

- Thể thận tinh bất túc: do người dâm dục quá độ, tinh hao tủy kiệt sinh chứng ù rồi diec ta tai, không còn nghe rõ và phân biệt âm thanh nữa, váng đầu, mắt hoa, tim đập mạnh, hồi hộp đánh trống ngực, lưng mỏi, lưỡi đỏ, mạch tế sác. Dùng bài thuốc Đại bổ âm hoàn: hoàng bá 16g, tri mẫu 16g, thục địa 20g, quy bản 4g, đương quy 16g, tủy heo 1 bộ.

- Thể hạ nguyên suy yếu: người già, thiên quý suy, mệnh môn hỏa suy, dẫn tới diec tai  Dùng bài thuốc Phá cố chỉ hoàn: phá cố chỉ 12g, từ thạch 8g, thục địa 20g, đương quy 12g, nhục quế 4g, thỏ ty tử 8g, xuyên tiêu 8g, bạch tật lê 12g, hồ lô ba 12g, đỗ trọng 12g, bạch chỉ 10g, xuyên khung 10g, xương bồ 8g.

- Thể can hỏa thịnh:

đầu váng, căng đau, mặt đỏ, mồm đắng, mạch huyền sác. Dùng bài thuốc Long đởm tả can thang: long đởm thảo 12g, hoàng cầm 12g, chi tử 15g, trạch tả 16g, mộc thông 12g, xa tiền tử 12g, đương quy 9g, sinh địa 12g, sài hồ 9g, cam thảo 6g.

- Thể tỳ thận hư: Người mệt mỏi, sắc mặt nhợt nhạt, ăn uống kém, ngủ ít, tai ù, nghe như có tiếng vang từ xa vọng về, âm ỉ không yên, đầu choáng váng, mắt hoa, đau thắt ngang eo lưng, chất lưỡi nhợt, rêu trắng mỏng. Dùng bài thuốc Tỳ thận song bổ hoàn: nhân sâm 8g, liên tử 12g, sơn thù 12g, ngũ vị tử 6g, thỏ ty tử 8g, ba kích 10g, sa nhân 12g, nhục đậu khấu 12g, sa tiền tử 12g, phá cố chỉ 8g.

Các bài thuốc trên sắc uống ngày 1 thang chia uống 3 lần trong ngày sau khi ăn 30 phút.

Cây cối xay giúp điều trị bệnh về tai và tăng thính lực.

Trong đông y, cây cối xay có vị ngọt, tính bình, có tác dụng hoạt huyết, thanh nhiệt, thường dùng để chữa các chứng đau đầu, phù thũng, bí tiểu, chấn thương… Đặc biệt từ lâu đời, dân gian đã dùng cây cối xay để chữa các chứng bệnh về tai như: tai ù, tai điếc, nghễnh ngãng, viêm tai giữa...

Bài thuốc thường dùng chữa đau tai, ù tai, thính lực giảm: Quả cối xay (hoặc toàn cây) khô 30g, hoặc tươi 60g, nấu canh với thịt lợn nạc để ăn cơm.

Hiện nay, tình trạng suy giảm thính lực càng ngày càng gia tăng, không chỉ ở những người già mà còn hay gặp ở cả những người trẻ tuổi. Suy giảm thính lực có rất nhiều nguyên nhân, có thể do viêm tai, nhiễm vi khuẩn, virus hay chấn thương, lạm dụng thuốc gây độc đối với tai. Nhưng có hai nguyên nhân phổ biến là do tuổi tác và làm việc ở môi trường tiếng ồn cao liên tục. Hiện nay, mặc dù đã có những nghiên cứu về phương pháp phòng ngừa và điều trị suy giảm thính lực, nhưng kết quả đạt được vẫn còn hạn chế. Việc sử dụng các dụng cụ chống ồn cho tai (bảo vệ đôi tai khỏi tiếng ồn độc hại) như bịt tai hay ốp tai hiện là giải pháp đối với ai phải làm việc ở nơi có nhiều tiếng ồn. Đối với người bị suy giảm thính lực (khiếm thính), việc sử dụng máy trợ thính đang là phương pháp khá phổ biến hiện nay. Tuy nhiên, những dụng cụ này lại khá bất tiện khi sử dụng, một số loại máy trợ thính nếu không được vệ sinh đúng cách sẽ gây hỏng hóc, tốn kém tiền bạc. Y học cổ truyền có câu: “Thận khai khiếu ở tai”, điều này được giải thích do thận khí thông với tai, khi thận hoà, tai sẽ có thể nghe rõ các âm thanh, hay nói cách khác, người thận khí đủ có khả năng nghe tốt. Về phương diện bệnh lý, khi tinh thận bị suy, dễ gây hiện tượng chóng mặt, ù tai, thính lực suy giảm. Chính vì thế để chữa các bệnh tai ù, tai điếc thì việc dùng các thuốc bổ thận là rất quan trọng đối với những người bị suy giảm thính lực.

Bấm huyệt chữa ù tai

Day bấm huyệt chữa u tai: Chữa u tai các huyệt thường dùng để day bấm chữa u tai là: huyệt thích cung, huyệt nhĩ môn, huyệt thích hội ở tai, huyệt quan xung, dịch môn, trung chỉ ở bàn tay.

Huyệt thích cung: Ở chỗ lõm giữa nếp tai và khớp hàm dưới khi miệng hơi há.

Huyệt thính hội: Ở phía trước dưới nắp tai, phía trước rãnh dái tai, huyệt ở chỗ lõm khi há miệng.

Huyệt nhĩ môn: Khi há miệng huyệt nằm ở chỗ lõm phía trước khe trước vành tai và hơi chếch lên trên mỏm lồi cầu xương hàm dưới.

Huyệt quan xung: Ở mé trụ ngón tay đeo nhẫn cách góc móng tay 0,1 tấc về phía sau.

Huyệt dịch môn: Cách 0,5 tấc kẽ ngón tay đeo nhẫn và ngón tay út .

Huyệt trung chữ: Về phía mu tay, giữa các đốt xương bàn tay 4 và 5 ở chỗ lõm phía sau khớp xương bàn tay ngón tay.

Chú ý: Khi ấn các huyệt nên dùng đầu ngón tay cái hoặc ngón trỏ với lực vừa thỏa đáng cho tới khi thấy bớt đau thì dừng lại. Hằng ngày nên day bấm các huyệt trên nhiều lần mỗi lần 5 – 6 phút là được.

Ù tai kéo dài

U tai, một triệu chứng khó chịu!

U tai là sự cảm nhận các âm thanh không được tạo ra từ môi trường bên ngoài. Triệu chứng này rất phổ biến và có tới 10-15% dân số nước ta hiện nay bị chứng U tai nặng đến mức phải điều trị y tế. Tỉ lệ này tăng dần theo độ tuổi, riêng nam giới có khả năng mắc bệnh cao hơn là nữ giới.

Triệu chứng U tai rất rõ ràng, có thể đến rồi đi hoặc xảy ra liên tục. Nó có thể là âm thanh nghe như tiếng gầm, tiếng chuông, tiếng rít, huýt sáo, tiếng vo vo, tiếng lách cách, thậm chí là tiếng nhạc du dương luôn văng vẳng từ bên trong tai. Triệu chứng này không theo chủ quan, làm người bệnh căng thẳng mệt mỏi mà không có cách nào để chấm dứt ngay được. Tiếng ù trong tai được người bệnh mô tả cho bác sĩ rất đa dạng, ghi nhận có trên 50 kiểu âm thanh khác nhau.

u tai thường giảm vào ban ngày do người bệnh chịu ảnh hưởng của những âm thanh khác đến từ xung quanh, nhưng khi về đêm hay khi ở nơi yên ắng thì tiếng ù trong tai sẽ trở nên rất lớn. Mức độ nặng và tần suất xảy ra ù tai phụ thuộc vào các yếu tố như stress, chế độ ăn, và tiếng ồn. Cuối cùng, tiếng ù có thể trở nên lớn đến mức người bệnh không còn nghe được những âm thanh khác từ bên ngoài nữa.

Tình trạng u tai kéo dài làm cho bệnh nhân rất khó chịu. Nhiều người mất ăn mất ngủ vì ù tai. Lâu dần sẽ dẫn đến mất khả năng thính giác, không còn nghe thấy các tiếng động xung quanh. Kèm theo đó ù tai gây ra nhiều biến chứng như: chóng mặt, mất ngủ, đau đầu, mất tập trung, suy giảm trí nhớ… khiến người bệnh gặp nhiều khó khăn trong công việc và cuộc sống.

“Hung thủ” hàng đầu gây u tai

Gốc tự do tấn công mạch máu và tế bào thần kinh, làm giảm lưu lượng máu và gây tổn thương não, từ đó xuất hiện nhiều triệu chứng như: đau đầu, mất ngủ, ù tai, chóng mặt...

u tai, tự nó, không phải là bệnh mà chỉ là một dấu hiệu của những tổn thương về thính giác hay ở não.Stress, tuổi tác, rối loạn thần kinh, các bệnh lý về tai hay thuốc men… đều có thể là những yếu tố nguy cơ gây u tai. Trong đó, gốc tự do được các nhà nghiên cứu chỉ ra là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến triệu chứng ù tai.

Con người tồn tại được nhờ các phản ứng chuyển hóa liên tục diễn ra trong cơ thể. Các phản ứng này đồng thời cũng sinh ra nhiều nguyên tử hay phân tử bị mất đi một điện tử âm được gọi là gốc tự do (free radical). Y học hiện đại xem gốc tự do là nguồn gốc của lão hóa và bệnh tật và nó được ví như những “hung thần” bởi sức gây hại mạnh mẽ lên cơ thể con người, đặc biệt là làm tổn thương bộ não. Vì thiếu đi một điện tử mà chúng rất không ổn định, liên tục phá phách và chiếm đoạt điện tử từ xung quanh.

Tại mạch máu, gốc tự do gây tổn thương thành mạch, dẫn đến sự hình thành và phát triển các mảng xơ vữa và huyết khối. Mảng xơ vữa này lớn dần, làm giảm lưu lượng máu đến các cơ quan như tiền đình trung ương, tiền đình ốc tai. Tại tế bào thần kinh giữ vai trò chịu trách nhiệm về thính giác, gốc tự do tấn công vào màng tế bào, làm suy giảm hoạt động của chúng. Gốc tự do “hai mặt giáp công” làm xuất hiện nhiều triệu chứng khó chịu cho hệ thống thính giác con người mà thường gặp nhất là chứng ù tai.

Ngăn ngừa chứng u tai

Cuộc sống hiện đại với chế độ dinh dưỡng không hợp lý, thực trạng làm việc với máy tính trong phòng kín, ít vận động, khí hậu biến đổi thất thường… đang làm “đội quân hủy diệt” gốc tự do “sinh sôi” nhanh đến chóng mặt. Vì thế, cuộc chiến với gốc tự do cần bắt đầu từ sớm, ngay cả khi cơ thể còn khỏe mạnh.

Trước tiên, cần giảm thiểu các yếu tố tác động tăng sinh gốc tự do như: môi trường ô nhiễm, rượu bia, khói thuốc lá, hóa chất, chấn thương, stress… Kế đến cơ thể cần được bổ sung chất chống gốc tự do từ thiên nhiên để tăng khả năng phòng vệ và trung hòa gốc tự do một cách hữu hiệu. Gần đây, các nhà khoa học Mỹ đã chiết xuất thành công chất chống gốc tự do từ thiên nhiên, nổi bật như anthocyanin, pterostillbene có trong OTIV. Các hoạt chất này có khả năng chống gốc tự do mạnh mẽ, bảo vệ tế bào thần kinh, hạn chế sự tổn thương thành mạch, ngăn chặn xơ vữa và cải thiện lưu lượng máu đến các cơ quan. Một khi các độc chất gốc tự do được “quét dọn” sạch sẽ, các cơ quan như tiền đình ốc tai sẽ hoạt động tốt hơn và các tế bào thính giác thêm khỏe mạnh, ngăn chặn triệu chứng ù tai khó chịu.

Bệnh điếc nghề nghiệp

Điếc nghề nghiệp là loại bệnh lý tổn thương vĩnh viễn, không bao giờ hồi phục ngay cả khi không tiếp xúc với tiếng ồn nữa do tiếng ồn tác động tạo nên những biến đổi ở tai trong, tập trung ở cơ quan corti với tổn thương của tế bào nghe. Chính vì thế việc phòng chống diec tai nghề nghiệp cho người lao động luôn được đặt ra và bản thân người làm việc trong môi trường tiếng ồn cũng phải hiểu để bảo vệ mình.

Diec tai nghề nghiệp là bệnh lý tổn thương vĩnh viễn

Tiếng ồn được mô tả như là những âm thanh không mong muốn, gây ra những ảnh hưởng có hại đến sức khỏe và cuộc sống con người. Tiếng ồn gây diec tai thường là tiếng ồn có tần số cao, cường độ lớn, kết hợp sự rung chuyển với thời gian làm việc kéo dài, cụ thể: cường độ tiếng ồn trên 90dB, thời gian làm việc một ngày từ 6-8 tiếng trong vòng 3-6 tháng. Bệnh thường gặp ở những công nhân làm việc tại các xưởng đóng tàu, nhà máy dệt, bộ đội xe tăng, thiết giáp...

diec tai nghề nghiệp là một bệnh diễn biến chậm, ngày càng nặng hơn với triệu chứng chính là nghe kém cả hai tai đồng đều hoặc tương đương. Biểu hiện ở giai đoạn đầu thường thấy ở những bệnh nhân làm việc ở môi trường tiếng ồn, vài tuần hay vài tháng đầu xuất hiện mệt mỏi toàn thân, tức ở tai, ù tai, nghe kém rõ ở cuối hoặc sau thời gian lao động, các triệu chứng này mất hoàn toàn nếu được nghỉ ngơi.

Giai đoạn tiềm tàng này kéo dài vài năm, do nghe kém lúc đầu chỉ ở tần số cao, tần số sinh hoạt vẫn bình thường vì vậy chưa ảnh hưởng tới sinh hoạt và bệnh nhân không chú ý đến. Giai đoạn sau, người bị diec tai nghề nghiệp đã ý thức được bệnh của họ khi nghe kém rõ rệt, giao tiếp khó khăn kèm theo ù tai.

Phòng bệnh

Người ta dùng nhiều biện pháp kỹ thuật như giảm tiếng ồn từ nơi phát sinh hoặc cách ly nguồn phát sinh tiếng ồn thông qua việc chế tạo và bố trí máy móc hợp lý. Người lao động cần sử dụng dụng cụ chống tiếng ồn như nút tai, chụp tai hoặc mũ chụp tai. Biện pháp y tế: khám định kỳ đo sức nghe 6 tháng đến 1 năm một lần cho những người làm việc ở nơi có tiếng ồn. Bố trí giờ làm việc cho công nhân trong môi trường tiếng ồn phải xen kẽ, chuyển đổi, tránh thời gian tiếp xúc với tiếng ồn kéo dài.