Cách khắc phục chứng đau đầu, ù tai sau cảm cúm

Chào bác sĩ,

Cách đây chừng 1 tuần em có bị cảm cúm. Sau khi uống thuốc thì đã khỏi cúm nhưng em vẫn bị đau đầu âm ỉ tới bây giờ, kèm theo đó là u tai bên phải rất khó chịu. Em uống thuốc Panadol mà vẫn chưa khỏi. Mong BS tư vấn dùm em.

                                Hình minh họa: ù tai, diec tai ảnh hưởng lớn đến cuộc sống

Chào em,

Triệu chứng em mô tả có khả năng là do viêm tắc vòi Eustache (vòi nhĩ). Tình trạng này thường xảy ra sau nhiễm trùng vùng mũi họng (hay "cảm cúm" mà em mô tả), giam thinh luc. Để giảm các khó chịu này, em nên rửa mũi mỗi ngày bằng nước muối sinh lý (NaCl 0.9%), hoặc tự pha muối vào nước, theo tỉ lệ 9 gram muối trong 1 lít nước sạch, em nhỏ hoặc xịt dung dịch nước muối này vào mũi, sau đó xì mũi nhẹ để dịch trôi ra ngoài, thực hiện 1-2 lần/ngày.
Ngoài ra, em có thể thử phương pháp dưới đây khi bị ù tai:

Hít một hơi sâu, sau đó ngậm miệng, bóp chặt hai cánh mũi và thở mạnh dồn hơi ra mũi. Lúc này vì mũi đã bị bịt nên không khí bị nén sẽ đẩy mở cửa vòi nhĩ, giúp vòi nhĩ thông thoáng tạm thời, làm giảm ù tai. Phương pháp này được gọi là nghiệm pháp Valsalva.

Tuy nhiên, triệu chứng đau đầu, ù tai cũng có thể do nhiều nguyên nhân khác, có thể do tác dụng phụ của thuốc cảm cúm là em dùng. Nếu thực hiện các phương pháp nêu trên, kèm uống thuốc giảm đau (như Panadol) mà vẫn không giảm, em nên đến khám chuyên khoa tai mũi họng để được chẩn đoán chính xác và điều trị hiệu quả.

Chúc em mau khỏe.